家庭で増える“言葉のすれ違い”を防ぐ方法

秋から冬へ移る11月後半、子どもは「頑張りたい気持ち」と「疲れ」が混在し、情緒が不安定になりやすくなります。

その結果、家庭での会話が噛み合わない、話すと喧嘩になるという相談が増えます。

これは、親子ともに“焦り”が高まっている自然な現象です。

子どもは「できない不安」、保護者は「間に合うか不安」——このすれ違いが、言葉のちょっとしたニュアンスに影響します。

NGワードは“本人の努力”を否定してしまう

行動科学から見ると、行動は“承認”によって強化されます。

そのため、たとえ悪気がなくても次のような言葉は逆効果になりやすいです。

• 「なんでやらないの？」
• 「このままで本当に大丈夫？」
• 「もっと頑張れるでしょ？」

これらは、本人が最も避けたい“否定刺激”になり、行動をさらに止めてしまう可能性があります。

効果的なのは“過程の承認”

承認と言っても、大げさな言葉である必要はありません。

• 「ちゃんと机に向かったね」
• 「昨日より早く始められたね」
• 「その一歩、すごいよ」

こうした“過程の小さな承認”は、行動科学でいう即時強化となり、次の行動を引き出す力になります。

大切なのは、“成果”ではなく“行動”に対して承認を行うことです。

親の安心感が、子どもの安定につながる

11月〜12月に必要なのは、親が過度に焦らず“安心の土台”を提供すること。

家庭が安心の場になるほど、子どもは行動しやすくなります。

• 「今日はこれだけやってみようか」
  「一緒に計画だけ立ててみよう」

といった“寄り添い型の提案”が、子どもの不安を和らげ、自然と行動が戻っていきます。