【受験生向け】私立受験が終わった今、公立受験に向けての気持の切り替え方

私立受験をしたお子様は一つの山場を越えて、少しホッとしているのではないでしょうか。

しかしそのなかでも「次は公立受験が待っている」といったケースがかなり多いかと思います。

公立受験に向けて、どのように気持ちを切り替えれば良いのか・・今回はお子様の気持ちの切り替え方についてお話ししていきます。

スモールゴールを細かく立てる

公立受験を控えているのですから、私立受験を終えて燃え尽きてしまわないことが大切です。

最後まで気を引き締めながら、しっかりと勉強していきます。

まずは、公立受験に向けて、スモールゴールを立てましょう。

なるべく細かなスモールゴールの設定がカギとなります。

少しずつ着実にこなしていくことで、自然と気持ちの切り替えができます。

行動の継続が大切

細かな目標に取り組む→達成する→次の目標へ取り組む→達成する

といった繰り返しをすることで、行動の継続をはかりましょう。

私立受験まで必死に頑張ってきたお子様ですから、少しお休みしたい気持ちもあるかと思います。

しかし、あともう少し！継続して行動していきましょう。

とはいえ、勉強中は5分・10分といった適度な休憩をはさむのを忘れないようにしてください。

ラストスパート！体調にも気をつけて

ここが本当に最後のラストスパートとなります。

焦らず、気持ちの切り替えをしながら決めたスモールゴールに向かって勉強を進めていきましょう。

また、体調にもじゅうぶんに気をつけてください。

寝不足は厳禁。しっかりと睡眠時間を確保しつつ、規則正しい生活を心掛けるのが大切です。

親御さんも受験生のお子様のサポートが大変かと思いますが、あと少しですので一緒に受験の壁を乗り越えていきましょう。