【中学生向け】やる気がでない！そんなときの解決方法

今回は、中学生のお子様が「勉強へのやる気がでない」ときの解決方法について、お話したいと思います。

やる気の出し方は人それぞれ。

大切なのは、お子様が勉強にベクトルを向けるきっかけづくりです。

環境を変える

「掃除機を新調したら、こまめに掃除をしたくなった」「キッチンを大掃除したら、料理が楽しくなった」そんな経験はありませんか。

勉強する環境を変えることは、中学生のお子様のやる気を出すためにも有効です。

お子様のやる気を出す具体的な方法には、以下が挙げられます。

お気に入りのシャーペンや可愛い付箋、ちょっと良いペンなど、お子様が「使いたい」と思うような文房具選びが、勉強へのやる気につながります。

また、勉強する机を整理して、勉強のしやすい環境をつくることも一つの方法です。

※机を整理するときは、勉強の邪魔になるスマホやゲーム、漫画などを目につくところに置かないこともポイント。

難易度の低い目標を立てる

勉強の意欲を引き出すために、目標を立てましょう。

「学年で〇位」「次のテストで〇〇点以上」などの目標もそうですが、まずは小さな目標を立てることが有効的です。

具体的には「1日1時間半の勉強を5日間続ける」など、達成できるような難易度の低い目標がおすすめです。

これをスモールゴールと呼びますが、スモールゴールは達成感と次へのやる気を引き出します。

保護者の方は、お子様がスモールゴールを達成したら、褒めてあげてください。

褒められることで、自己肯定感も高まり「次も頑張ろう」と思えるのです。

ご褒美を決める

ご褒美を決めて用意することで、お子様のやる気のスイッチが入る場合もあります。

勉強を頑張ったご褒美は、好きな夕飯や美味しいケーキでもいいですし、行きたい場所や読みたい本などでも良いと思います。

ご褒美があることでお子様のモチベーションも上がり、勉強をやる気になります。

じつは、先ほどお話した「スモールゴールを達成したら、親に褒められる」ということも、お子様にとってはご褒美なのです。

勉強を続ける意味でも「小さな目標達成→達成感とご褒美」は重要です。

やる気をもって勉強をしてもらうために「勉強しなさい」という言葉は禁物。

お子様の「勉強しよう！」という意欲を引き出すことが大切です。

お子様のやる気がでないときの解決法として、参考にしてみてくださいね。